Kada žmonės geria pirmą dienos kavą?
Kavos puodelis daugeliui yra neatsiejama ryto dalis. Vieniems tai būdas greičiau pabusti, kitiems – tiesiog malonus kasdienis ritualas. Tačiau laikas, kada išgeriama pirmoji kava, gali labai skirtis.
Vieni kavos aparatą įjungia praktiškai vos išlipę iš lovos. Kiti pirmiausia renkasi pusryčius, vandenį ar arbatą ir tik tada geria kavą. Yra ir tokių, kuriems kavos norisi tik darbo dienai jau prasidėjus.
Kavos poveikis taip pat priklauso nuo joje esančio kofeino. Jis stimuliuoja centrinę nervų sistemą, todėl gali padėti sumažinti mieguistumą ir trumpam padidinti budrumą. Tačiau žmonių jautrumas kofeinui labai skiriasi – vienas gali išgerti kavos vakare ir ramiai užmigti, kitam net gerokai anksčiau išgertas puodelis gali trukdyti miegui.
Įdomu ir tai, kad kavos gėrimas nėra vien kofeino vartojimas. Daugeliui svarbus pats ritualas – kavos kvapas, skonis, kelios ramios minutės ryte ar puodelis kavos atėjus į darbą.
Nuoširdžiai dėkojame mūsų skaitytojai Justei Z. iš Oldskūl už pasiūlytą temą!