Ar miegate bent 7 valandas per naktį?
Miegas – vienas svarbiausių, bet dažnai nuvertinamų kasdienių įpročių. Daugelis žino apie „7 valandų taisyklę“, tačiau realybėje jos laikytis pavyksta ne visiems.
Gyvenimas
Kasdieniai klausimai apie įpročius, rutiną ir situacijas, kurias patiria beveik kiekvienas. Paprasta, atpažįstama ir kartais netikėtai tikslu.