Loading ...Liepos 7 dieną minima Pasaulinė šokolado diena. Manoma, kad būtent šią dieną XVI amžiuje šokoladas pirmą kartą pasiekė Europą ir ilgainiui tapo vienu mėgstamiausių saldumynų pasaulyje. Šiandien šokoladas vartojamas įvairiausiomis formomis – nuo klasikinių plytelių iki desertų, gėrimų ir konditerijos gaminių.
Daugelis žmonių šokoladą vertina ne tik dėl skonio, bet ir dėl geros nuotaikos, kurią jis gali suteikti. Tamsiajame šokolade yra antioksidantų, o saikingas jo vartojimas neretai siejamas su tam tikra nauda sveikatai. Vis dėlto specialistai primena, kad daugelyje šokolado gaminių taip pat yra nemažai cukraus ir kalorijų, todėl svarbu išlaikyti saiką.
Įdomu tai, kad kai kurie žmonės šokoladą valgo beveik kasdien, o kiti jo gali atsisakyti ilgam laikui. Pastaraisiais metais populiarėja įvairūs iššūkiai, kurių metu žmonės mėnesiui ar net ilgiau atsisako saldumynų, siekdami pagerinti mitybos įpročius ar išbandyti savo valią.
Pasaulinės šokolado dienos proga verta susimąstyti apie savo įpročius. Ar šokoladas jums yra tik retkarčiais pasitaikantis skanėstas, ar neatsiejama kasdienybės dalis? Kaip manote – ar galėtumėte mėnesį išgyventi be šokolado?